برچسب: آموزش

۸ راز یک مدیر موفق!

چطور یک مدیر موفق شویم؟! به همان نسبت که مدیر ناموفق بودن کار سختی نیست یک مدیر موفق بودن بودن هم کار چندان سختی نیست. شما می توانید یک مدیر موفق باشید و به رازهای یک مدیر موفق به راحتی پی ببرید به شرطی که یک سری تکنیک های ساده را بدانید و بدون هیچ اما و اگر بپذیرید و به آن عمل کنید. مدیریت یک هنر است و مدیر یک مجموعه یک هنرمند است که با مهارت و چیره دستی هرچه بیشتر می بایست به اداره امور بپردازد. با الی گشت همراه باشید تا رازهایی از یک مدیر موفق را با شما در میان بگذاریم تا شما هم اگر مدیر یک سازمان، یک اداره، یک مجموعه و یا حتی یک بخش کوچک هستید، یا اینکه روزی روزگاری خواستید در… ادامه مطلب

چرا آتشفشان فوران می کند؟

فوران کوه های آتشفشانی
فوران آتشفشان فوران آتفشان، چیزی است که از سال های اولیه وجود زمین رخ می داده است. افراد زیادی در این مورد کنجکاو هستند و سوالی که برای دانشمندان و همه مردم پیش می آید این است که چرا آتشفشان فوران می کند و چه چیزی باعث آتفشانی شدن برخی از کوه ها می شود. صفحات تکتونیکی، آب و هوای شدید، حرکات ماگما و حتی اثرات تغییرات آب و هوایی می توانند نقش مهمی در فوران آتشفشان ها ایفا کنند. فوران های آتشفشانی بسیار بیشتر از آن چیزی است که به چشم دیده می شود. آنها پیچیده، متنوع و ناشی از رویدادهای متنوعی هستند. اگر می خواهید بدانید که چرا آتشفشان فوران می کند با الی گشت همراه باشید. مطالب مرتبط: کدام کشورها بیشترین آتشفشان ها را دارند؟ آتشفشان های… ادامه مطلب

چگونه شروع به کوهنوردی کنیم

کوهی
چگونه کوهنوردی کنیم کوهنوردی برای برخی به عنوان یک ورزش بسیار سخت دیده می شود، در حالی که برای دیگران صرفا یک سرگرمی هیجان انگیز است که قدرت، استقامت و فداکاری آن ها را به چالش می کشد. کوهنوردی گاهی می تواند بسیار خطرناک باشد، به ویژه در زمانی که بی تجربگی، برنامه ریزی ضعیف و تجهیزات ناکافی وجود دارد. با این حال، زمانی که درست انجام شود، یک تجربه هیجان انگیز و پرطرفدار است. اگر به دنبال پاسخ چگونه کوهنوردی کنیم هستید با الی گشت همراه شوید. 1- تحقیق کنید. مطالب مرتبط: با اصول تغذیه در کوهستان آشنا شوید ۵ نکته برای اینکه کوهنوردی بهتری داشته باشید! قبل از آنکه حتی به مقصد فک کنید، تا جایی که می توانید در مورد مهارت های مورد نیاز و تجربه های… ادامه مطلب

چگونه حالمان را بهتر کنیم؟

احساس خوب
با انجام کار خوب، حالتان را بهتر کنید! اگر تا به حال بعد از انجام کاری خوب، احساس آسودگی و آرامش کرده اید، این همان حال خوبی است که راجبش گفتیم. البته تحقیقات علمی به هفت تاثیر مثبت در این زمینه اشاره کرده است که در ادامه ی مقاله به آنها خوهیم پرداخت. پس با الی گشت همراه باشید. کاهش استرس تحقیقی جالب در سال 2013 میان کارهای داوطلبانه و فشار خون افراد، نشان داده است که با هفته ای 4 ساعت کار داوطلبانه در افراد بالای 50 سال، تا 4 سال آینده از 40 درصد فشار خون کمتری نسبت به دیگران برخوردارند. گذشته از این با تحقیقی بر روی بخشنده بودن افراد در سال 2010، این عمل، تاثیر بسزایی بر کاهش کورتیزول خونتان دارد. افزایش امید به زندگی مطالب… ادامه مطلب

به این دلایل نباید حقوق دیگران را بپرسیم؟

حقوق کارمندان
مطلع شدن از حقوق دیگران هیچ کمکی به شما نخواهد کرد تصور کنید در شرکتی کار می‌کنید که امکان پیشرفت کردن را برای کارمندان خود مهیا کرده است. شما کار خود را از پایین‌ترین سطح ممکن آغاز کرده‌اید و با تلاش و پشتکاری که داشته‌اید توانسته‌اید سرپرست بخشی از شرکت را بر عهده بگیرید. شما عاشق کارتان بوده و از اینکه اضافه حقوق دریافت می‌کنید واقعا خوشحال هستید. صبح‌ها زود به محل کار می‌روید، تا دیروقت کار می‌کنید، برای کارهای گروهی داوطلب می‌شوید و واقعا دلتان می‌خواهد که مسئولیت‌های بیشتری قبول کنید. در ادامه با الی گشت همراه باشید. مطالب مرتبط: بهترین راهکارهای بازاریابی در کسب و کارهای کوچک نوآوری در کسب و کار ها چطور خواهد بود؟ اما یک روز متوجه می‌شوید که یکی دیگر از سرپرستان بخش که… ادامه مطلب

آیا شکلات به افزایش قدرت مغزتان کمک می کند؟

شکلات
شکلات و کاکائو علاوه بر آرامش‌بخشی، بر توانایی‌های مغزی نیز تأثیرگذار هستند. دانشمندان ایتالیایی کشف کرده‌اند که مصرف روزانه‌ی مقداری کاکائو به‌عنوان مکمل غذایی برای مقابله با انواع مختلف کاهش شناختی (cognitive decline) مفید است. آن‌ها پی بردند که مصرف منظم کاکائو به بهبود کارکرد حافظه و پردازش اطلاعات بصری کمک می‌کند و مصرف آن به‌ویژه برای افراد خاص مفید است. در ادامه با الی گشت همراه باشید. مطالب مرتبط: این باورهای غلط در رژیم غذایی را کنار بگذارید! مردم جهان صبحانه چه می خورند؟ کاکائو، دانه‌ای خشک و تخمیر شده از درخت کاکائو است که سابقاً برای تولید شکلات‌های خوشمزه استفاده‌شده است و به دلیل همین ویژگی‌ها است که کاکائو بسیار مورد مطالعه و تحقیق قرارگرفته است. برای سال‌ها، کشف‌شده بود که استفاده از کاکائو سبب می‌شود تا مجموعه‌ای… ادامه مطلب

نکاتی کاربردی که کاربران ویندوز ۱۰ باید بدانند!

ویندوز 10
با 6 نکته و ترفند کارآمد در ویندوز 10 آشنا شوید سال 2015 سالی بسیار جذاب برای تمامی کسانی بود که منتظر انتشار نهایی ویندوز 10 بودند. مایکروسافت در زمان انتشار قول داده بود تا تمامی مشکلات ویندوز ۸ را در این نسخه مرتفع نماید و تا کنون نیز این کمپانی ما را نا امید نکرده است. در ادامه با الی گشت همراه باشید. تغییر Power Plan با میانبر‌های خط فرمان مطالب مرتبط: ویندوز ۱۰موبایل آری یا نه؟! فایرفاکس جایگزینی شایسته برای گوگل کروم گزینه personalization در ویندوز 7 یکی از گزینه‌های دوست‌داشتنی در این سیستم‌عامل بود که دیگر از طریق منوی راست کلیک در ویندوز ۱۰ قابل مشاهده و استفاده نیست. این تغییر باعث شده تا دسترسی سریع به برخی تنظیمات کارآمد ویندوز سخت‌تر شود، با این حال میتوانید تنظیمات مربوط… ادامه مطلب

آیا نظریه بیگ بنگ را می توان کنار زد؟

بیگ بنگ
کشف کردن منشأ جهان هستی با نظریه‌ بیگ‌ بنگ در حال حاضر، نظریه‌ی عمومی درباره‌ی منشأ جهان هستی همچنان نظریه بیگ ‌بنگ است. از گذشته تاکنون، تلاش‌هایی برای اثبات اینکه جهان هستی ممکن است از یک حالت ساده‌تر ساخته‌شده باشد، انجام‌ شده است. از جمله تلاش‌های قابل‌ توجه انجام‌شده می‌توان به پروپوزال نو باندری جیمز هارتِل و استیون هاوکینگ و پروپوزال تانِلینگ الکساندر ویلن‌کین اشاره کرد. تحقیقات جدید مؤسسه‌ی مکس پلانک (مؤسسه‌ی آلبرت انیشتین) با موضوع فیزیک گرانشی در پُتسدام و مؤسسه‌ی پِریمیتر در کانادا حاکی از این هستند که هیچ راه ممکنی برای اثبات نظریه‌ی بیگ بنگ وجود ندارد؛ تاکنون که راهی وجود نداشته است. در ادامه با الی گشت همراه باشید. مطالب مرتبط: آتشفشانها چطور عامل انقراضی گسترده شدند؟ انقراض دایناسورها در بدترین حالت ممکن پیش آمد! بر اساس… ادامه مطلب

آتشفشانها چطور عامل انقراضی گسترده شدند؟

انقراض دایناسورها
در دوره‌ی تریاس تا ژوراسیک، ۶۰ درصد از گونه‌های زمین منقرض شدند در دوره‌ي تریاسِ تا ژوراسیک، حدود ۲۰۰ میلیون سال پیش، بالغ‌ بر ۶۰ درصد گونه‌های ساکن زمین ناپدید شدند. دانشمندان منشأ این فاجعه‌ی محیط زیستی را فعالیت‌های آتشفشانی و آزاد شدن کربن دی‌اکسید در هوا می‌دانند. برای تأیید این نظریه، باید شواهدی از این فعالیت‌ها و هم‌زمان بودن آن‌ها با این انقراض بزرگ پیدا شود. دانشمندان دانشگاه ژنو موفق به تعیین زمان‌بندی دقیق این رویداد شده‌اند. آن‌ها نتایج تحقیق خود را در Nature Communications منتشر کرده‌اند. در ادامه با الی گشت همراه باشید. مطالب مرتبط: کوه برومو، آتشفشانی که غذا می خورد! آتشفشانی که ناگهان دوباره فعال شد دانشمندان عموماً عامل نابودی حیات در دوره‌ی تریاس تا ژوراسیک را انتشار گازها در طی فعالیت‌های آتشفشان‌های حوزه‌ی مرکزی و… ادامه مطلب

خواب شما در شبانه روز چقدر باید باشد؟

خواب ایده آل
همه به یک میزان خواب نیاز ندارند بطور کلی خواب ما باید 8 ساعت در شبانه روز یعنی یک سوم از زندگیمان را تشکیل دهد. اما خیلی ها کمتر از این میزان می خوابند و همین موضوع سبب خستگی آنها در کل روز می شود. همچنین ما بدلیل نارضایتی از شرای خوابمان، وقت زیادی را به نگرانی از میزان و کیفیت خواب خود اختصاص می دهیم. اما موضوع اصلی اینجاست که ساعت خواب برای هر شخصی متفاوت است است و نمی توان الگوی خاصی را برای همه پیاده کرد. شاید شما از آن دسته افرادی باشید که با خواب کم، انرژی کامل خود را برای یک روز فعالیت به دست میاورید و یا برعکس تا 11 ساعت شما کامل نشود، حتی توان برخواستن از جایتان را ندارید. شما به چند… ادامه مطلب

چه کنیم تا فردی خلاق باشیم؟

خلاق
به سمت ایده های خلاقانه حرکت کنید اغلب مدیران بین دو گزینه پیشرفت تدریجی و پیشرفت ناگهانی و چشمگیر، مورد اول را انتخاب می‌کنند و این تا حد زیادی نه به خاطر عدم کفایت آنها در تصمیم‌ گیری بلکه به دلیل گرایش انسانی میل به نگه‌ داشتن همه امور به همان شکلی که هستند و اجتناب از هر نوع تغییر شرایط به وضع موجود است. در ادامه با الی گشت همراه باشید. مطالب مرتبط: برای خلاقیت همیشه جایی هست برای ایجاد و پرورش خلاقیت و نوآوری چه کاری انجام دهیم؟ در نتیجه، بدون شک می‌توان ادعا کرد که تمایل به وضع موجود عاملی منفی در ارزیابی هر برنامه نوآورانه‌ است و اگر شما کسی هستید که سرپرستی یک پروژه نوآورانه را برعهده دارید، لازم است از این تمایل قوی آگاه … ادامه مطلب

چگونه فضانورد شویم؟

فضانورد
برای آنهایی که فضانورد شدن رویایشان است خیلی از مردم آرزو دارند تا روزی بتوانند از آسمان به زمین خیره شوند، مسلما برای پا گذاشتن در ایستگاه فضایی تلاش و پشتکار بسیاری نیاز است. اما جالب است بدانید فضانورد شدن زیاد هم دور از دسترس نیست، نیازهای اولیه ای که ناسا مشخص کرده بسیار ساده تر از چیزی است که شما تصورش را میکنید. یا اینطوری می توان گفت که حتما نیاز نیست یک دانشمند خبره باشید تا شانسی برای ورود به ناسا داشته باشید. با الی گشت همراه باشید تا بدانید واقعا چه چیزهایی برای رسیدن به رویایتان لازم است. اولین شرط ثبت نام برای این ماجراجویی فوق العاده داشتن یک لیسانس مرتبط با 3 سال سابقه کار مرتبط است تا ناسا براحتی درخواستتان را بپذیرد و شروع این… ادامه مطلب

با این ۹ روش مشکل زبان در سفر را حل کنید!

این راهکارها سفرتان را لذتبخش تر خواهد کرد همانطور که می دانید سفر و گردشگری در زندگی همه ی ما رخنه کرده و به بخشی جدایی ناپذیر تبدیل شده است. اگر به مشکلاتی که در راه یک سفر خارجی وجود دارد نگاهی بیندازیم، دو مشکل بیشتر از همه به چشم می آید. اولین آنها قطعا مسئله مالی است و در موارد بعدی می توان به نداستن زبان دوم اشاره کرد. در ادامه با الی گشت همراه باشید تا با هم نگاهی به 9 راهکار برای حل این مشکل بیندازیم. با دانستن حداقل 10 کلمه ضروری، مثل سلام، خداحافظ و ...،کارتان را به خوبی پیش خواهید برد. استفاده از یک مترجم هوشمند بر روی گوشی همراهتان کمک بزرگی به شما خواهد کرد، مخصوصا اگر مردم محلی آن منطقه به زبان انگلیسی… ادامه مطلب

باید بلد باشید چطور در شرایط سخت آب پیدا کنید!

تهیه آب آشامیدنی
چطور از گیاهان به آب آشامیدنی برسیم؟ مسلما اصلی ترین و مهمترین بخش در بقای انسان ها آب است، البته غذا هم به همان اندازه مهم است ولی تنها مدت کوتاهی بدون آب دوام خواهید آورد، با نگاهی به اتفاقات و کسانی که در شرایط سخت گیر افتاده بودند، تنها کسانی جان سالم به در برده اند که راهی برای رسیدن به آب یافته اند. پس شما هم با دانستن آنها خطر را از خود دور کنید. خوشبختانه در طبیعت به راحتی می توانید چاره ای بی اندیشید. در ادامه با الی گشت همراه باشید تا از این راه ها بیشتر بدانید. مطالب مرتبط: روش های مراقبت از گیاهان حین سفر عجیب ترین گیاهان دنیا را در باغ گیاه شناسی چین ببینید! ساده ترین راه برای رسیدن به آب آشامیدنی… ادامه مطلب

جملات پر کاربرد ژاپنی در سفر به ژاپن

زبان ژاپنی
این جملات کاربردی ژاپنی در ژاپن به کمکتان خواهد آمد از میان زبان های کشورهای مختلف، پادگیری زبان چینی شاید سخت ترین آنها باشد ولی زبان ژاپنی را هم دست کم نگیرید. یادگیری این زبان به سال ها تمرین و آموزش نیاز دارد. اما برای سفر به کشور دیدنی ژاپن، این جملات و اصطلاحات اولیه به خوبی نیاز شما را برای برقراری ارتباط با مردم و آداب و رسوم این کشور کهن، برطرف خواهد کرد. پس با الی گشت همراه باشید تا این جملات کاربردی ژاپنی را براحتی بیاموزید. مطالب مرتبط: جملات پر کاربرد عربی در سفر به دبی جملات پر کاربرد چینی در سفر به چین در زبان ژاپنی از سه سری الفبا به نام‌های کانجی، هیراگانا و کاتاکانا استفاده می‌شود که آشنایی و استفاده از آن‌ها می‌تواند کمی… ادامه مطلب