۵ عادت مخرب بسیاری از ما در زندگی روزمره مان عادت هایی داریم که از اثر مخرب آن ها به خوبی آگاه نیستیم. بعضی از این عادت ها نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی ما را هم دچار تهدید می کنند. اگر به دنبال یک سبک زندگی سالم هستید و میخواهید از دیگر افراد جامعه متمایز باشید و سریع تر پیشرفت کنید، نیاز دارید این عادت ها را شناسایی و رفع کنید. با الی گشت همراه باشید تا با این ۵ عادت مخرب آشنا شوید. ۱- نه نگفتن مطالب مرتبط: ۸ عادتی که بازده کاری شما را بالاتر می برد تا ساعت ۸ صبح چه کارهایی انجام دهیم؟ به جرات می توان گفت توانایی نه گفتن، یکی از مهم ترین مهارت هایی است که باید در زندگی به دست… ادامه مطلب
