الی گشت
  • الی گشت
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • راهنمای سفر
    • راهنمای سفر

      مجموعه قطار سفیر با امکاناتی فراتر از یک…

      ۱۴۰۲-۰۳-۰۹

      راهنمای سفر

      ۱۰ تا از بهترین هتل های منطقه بلک…

      ۱۴۰۲-۰۳-۱۱

      راهنمای سفر

      ۱۰ تا از بهترین هتل های منطقه کمر…

      ۱۴۰۲-۰۳-۱۱

      راهنمای سفر

      ۹ تا از جاذبه های آرژانتین که نباید…

      ۱۴۰۲-۰۳-۱۱

      راهنمای سفر

      حتما در سفر به برزیل به این نکات…

      ۱۴۰۲-۰۳-۱۱

  • اخبار
    • اخبار

      همه چیر درباره سیم کارت مخصوص توریست های…

      ۱۴۰۲-۰۲-۳۱

      اخبار

      شرایط دریافت ویزای عمان برای ایرانی ها در…

      ۱۴۰۲-۰۲-۲۵

      اخبار

      برگزاری جشنواره گل های لاله در کرج، تهران…

      ۱۴۰۲-۰۲-۲۰

      اخبار

      برگزاری مراسم گلاب گیری کاشان در اردیبهشت ماه

      ۱۴۰۲-۰۲-۱۸

      اخبار

      طرح لغو ویزای ایران و روسیه از ۱۴۰۲…

      ۱۴۰۲-۰۲-۰۶

  • آموزشی
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدیو

تفاوت های میان هوشمندانه و سخت کار کردن

توسط تیم خبری الی گشت 1396-05-05
1396-05-05
سخت کار کردن
633

چطور هوشمندانه کار خود را پیش ببریم!

سخت‌تر کارکردن لزوما نشان ‌دهنده هوشمندانه‌تر کار کردن نیست. دادن استراحت به خود و اختصاص زمانی معین برای «کار نکردن» امکان دارد، بهترین راه برای بالارفتن سلامت ذهن و قوت بخشیدن به تخیل و ابتکار باشد. در ادامه با الی گشت همراه باشید.

سخت کار کردن
مطالب مرتبط:
محیط کاری شادی برای خود بسازید!
کارآفرینان چقدر باید صبر و حوصله به خرج دهند؟

واقعا کار نکردن به تنهایی غیرقابل قبول است. ما آن را با بی‌مسوولیتی و تلف کردن وقت زندگی خود در ارتباط می‌دانیم. بیشتر ما اگر کاری برای انجام دادن نداشته باشیم احساس گناه به سراغمان می آید. از طرف دیگر اگر سر خود را شلوغ کنیم، دچار سرگیجه و اختلال در کارهایمان می‌شویم. اگر مدتی از وقتمان را به فکر کردن بدون مزاحمت و آزادانه اختصاص ندهیم، رشد فردی، بینش و خلاقیت در مابوجود نمی‌آید.

بیکاری و از سرعمد کار نکردن ارتباطی فشرده با یکدیگر دارند. باوجود اینکه در بسیاری از موارد، خیلی از ما تحمل وقت گذرانی بیهوده را نداریم، عاطل بودن خود میتواند زمینه ساز حرکتی دیگر شود. چنین وضعیتی امکان دارد به نقطه آغاز و تحریکی برای تخیل و خلاقیت منجر شود.

متاسفانه امروزه در سازمان‌ها، معتادان به‌کار تشویق و حمایت شده و حتی پاداش دریافت می‌کنند. مقابله با این فرآیند تخریبی اما در ظاهر بی‌خطر که نوعی ساز و کار دفاعی خارج از کنترل  است، مشکل است. چراکه چنین رفتاری به سود سازمان تمام می‌شود و همچنین به عنوان یک اهرم کنترلی به نظر می‌رسد. ولی لزوما رابطه ‌ای بین سخت کار کردن و هوشمندانه کار کردن نیست. در حقیقت، محیطی که جو غالب آن اعتیاد به‌کار است، عواقبی همچون مشکلات فردی و روانی شامل روحیه ضعیف، افسردگی، تمایل به استفاده از مواد مخدر (و نهایتا اعتیاد به مواد)، اذیت و آزار در محیط کار، نابودی روابط انسانی و غیبت بیش از میانگین متعارف آماری به چشم می‌خورد.

اثرگذارترین مدیران آنهایی هستند که می‌توانند تفکر و اجرا را در یک زمان داشته باشند. این به آن معناست که آنها بر تمایل جبری «خود را مشغول ساختن» چیره شده‌اند.سه راه برای جلوگیری از به دست آوردن فرصت برای «کار نکردن» حفظ روابط انسانی، داشتن قابلیت «نه» گفتن و مدیریت عادات مربوط به خوابیدن

هوشمندانه کار کردن

کار نکردن یا کاری نداشتن، فرصتی طلایی برای به حرکت درآوردن فرآیند‌های فکری ناخودآگاه است. تفکر ناخودآگاه از طریق جست‌ وجو‌های ارتباطی ناخودآگاه در پایگاه داده‌های ذهن ما، یکپارچگی و نظم را به بهترین نحو اجراسازی می‌کنند. ما در این بخش از ذهنمان کمتر در بند قیود مرسوم بوده و بنابراین احتمال طرح ایده جدید از حالتی‌که با هوشیاری روی راه‌ حل تفکر می‌شود بیشتر است.

یک تحلیلگر خوب پس از ترک تلاش ‌های خودآگاهش برای حل مساله، همچنان در ناخودآگاهش روی آن کار انجام می‌دهد. راه حل‌های خلاقانه می‌توانند با تلاش‌هایی در خلال فعالیت‌ های روزمره زندگی مانند پیاده‌روی، رانندگی یا بازی با کودکان پیدا شوند.

مصادیق زیادی در طول تاریخ وجود دارد که در آن به یکباره ایده‌های خلاقانه از جایی نامعلوم به ذهن افراد می‌آید. فرصت لازم برای پرورش ایده‌های جدید می‌تواند از روش‌های مختلف به دست آید .

گاهی اوقات سخت کار کردن ما (هوشمندانه کار نکردن) وقتی از پرده بیرون می افتد که می‌فهمیم در محیطی کار انجام می دهیم که همیشه کار بیشتری برای انجام هست و سر خود را شیره می مالیم که اگر کار دیگری هم انجام بدهیم دیگر می‌توانیم استراحت کنیم. این نگاه، نگاهی توهم آمیز است. واقعیت آن است که یا لیست کارهای ما طولانی‌تر می شود یا احساس می‌کنیم که می‌توانیم کار‌ها را بهتر انجام دهیم.

اگر در این طرز تفکر در تله هستیم، لازم است کمی استراحت کنیم و سپس خود را از بند این دیدگاه رها سازیم. تعجب‌آور است که بدانیم پس از اختصاص زمان کافی به انفصال از کار و استراحت ذهنی، مساله طور دیگری به نظرمان می‌رسد و متوجه می‌شویم که پاسخ مساله تمام این مدت جلوی ما بوده و داشته ما را نگاه می‌کرده است.

آموزشی: مهارت‌های شغلیمدیریت
۰ نظرات
مطلب قبلی
شهرهایی که هیچ وقت پیدا نشدند! + تصویر
مطلب بعدی
چگونه ترفیع بگیریم؟

مطالب مرتبط

۹ تا از دیدنی ترین جاذبه های اورامانات

لذت دیدن فیلم در سینماهای دبی با پیشرفته...

شاخ طلایی استانبول کجاست؟ و چرا به این...

تئاتر هنرهای دیجیتال در دبی ترند این روزها...

راهنمای گشت و خرید از دبی هیلز مال

معرفی کامل هتل پیک استانبول، هتلی ۴ ستاره

تمیزترین هاستل های تهران برای اقامتی ارزان

بدون این سوغات تهران نباید به خانه برگردی!

راهنمای کامل متروی شیراز برای شهرگردی ارزان

چرا در عید نوروز باید به شرق ایران...

نظر بدهید لغو پاسخ

نام ، ایمیل و وب سایت من را برای دفعه بعدی که نظر می دهم در این مرورگر ذخیره کنید.

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Telegram

مطالب اخیر

  • بهترین هتل های اردبیل برای اقامتی راحت و ارزان

    1402-03-11
  • چرا خانه تاریخی صادقی در اردبیل شهرت زیادی دارد؟

    1402-03-09
  • مجموعه قطار سفیر با امکاناتی فراتر از یک قطار

    1402-03-09
  • ۱۰ تا از بهترین هتل های منطقه بلک آنتالیا

    1402-03-11
  • ۱۰ تا از بهترین هتل های منطقه کمر آنتالیا

    1402-03-11

مطالب برتر

  • آشنایی با شخصیت شناسی سفر: شما چه نوع مسافری هستید؟

    1397-09-20
  • ۸ مکان اسرار آمیز در گوگل ارث

    1398-07-16
  • آغاز نمایشگاه بین المللی گردشگری ایران

    1394-11-27
  • چگونه در یونان جزیره گردی کنیم؟

    1398-07-16
  • ۹ نکته جالب در مورد فرهنگ مردم ژاپن

    1399-11-14
  • در بارسلونا مثل بارسلونایی ها خوش بگذرانید!

    1396-02-24

دسته بندی ها

  • آموزشی
  • اخبار
  • راهنمای سفر
  • رسانه
  • گردشگری

درباره مجله گردشگری الی گشت

الی گشت لوگو

مجله گردشگری الی گشت، منبع اخبار و مقالات گردشگری، راهنمای سفر، توریسم اخبار گردشگری بین الملل و بروزترین مطالب در زمینه سفرهای داخلی و خارجی

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Pinterest

سفر و گردشگری

  • کریسمس در ترکیه چگونه است؟

  • سرعت تیک آف هواپیما چقدر است؟

  • معرفی بهترین اپلیکیشن های سفری سال ۲۰۲۲

مطالب جذاب

  • پریتو مورنو، یخچال طبیعی بینظیر در پاتاگونیا

  • هاوایی، بهترین مکان برای تماشای فوران های آتشفشان به همراه ویدیو

  • تالاب میانکاله، مهاجر پذیر ترین نقطه برای پرندگان

استفاده از مطالب مجله گردشگری و توریستی الی گشت فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کليه حقوق اين سايت متعلق به شرکت الی گشت میباشد.

الی گشت
  • الی گشت
    • صفحه اصلی
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • بیمه مسافرتی
  • اخبار
    • اخبار الی گشت
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
  • سفر
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • آموزش
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدئو

بیشتر بخوانیدx

قهرمان کسب و کار خود باشید

استعدادهای سازمانتان را پرورش دهید!

زمان خود را به بهترین نحو مدیریت...