الی گشت
  • الی گشت
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • پکیج مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • راهنمای سفر
  • گردشگری

روش هایی برای استقامت در پروازهای طولانی مدت(بخش اول)

توسط تیم خبری الی گشت 1395-07-13
نوشته شده توسط تیم خبری الی گشت 1395-07-13
پرواز طولانی
926
پرواز طولانی

پروازی طولانی و آرام را تجربه کنید …

بحث‌ هایی که هم اکنون بواسطه کارکنان IndependentTraveler.com به راه افتاده و موضوعیت آن مسافت های خیلی طولانیست خاطره یک پرواز طولانی مدت به سیدنی استرالیا برای حضور در المپیک تابستانی سال ۲۰۰۰ را به یاد من آورد. در شش ساعت اول این پرواز ۱۵ ساعته من کاملا محکم و مطمئن بر جای خود نشسته بودم. به وضوح به خاطر دارم که با خود می ‌گفتم “شش ساعت گذشت و نه ساعت دیگر مانده. مشکلی نیست من این ساعات رو پشت سر می گذارم”.

چهار ساعت بعد مثل آبی که توی یک سطل سرازیر شده باشد احساس خستگی و بی رمقی می کردم. “هنوز پنج ساعت دیگر باقی مانده؟ دیگر برایم قابل تحمل نیست”.

بالاخره به مقصد رسیدم. اما متاسفانه باید همین سفر هوایی که در طول آن اشتباهات تاکتیکی مهمی انجام دادم و حاصل آن فقط احساس درماندگی و داستانی برای سرگرمی دوستانم بود را دوباره برگردم.

همه سفرهای طولانی هوایی تا به این اندازه خستگی آور و نابودکننده نیستند. در یک سفر هوایی از توکیو به نیویورک من تقریبا مطالعه یک کتاب را تمام کردم و از طولانی بودن سفر لذت می بردم  و به خاطر دارم که وقتی خلبان خبر فرود نهایی را اعلام کرد با خود گفتم “نه نه فقط کمی زمان بیشتر لطفا!”. ده راهکار برای جلوگیری از خستگی، کم شدن آب بدن،  ترومبوز سیاهرگ عمقی (تشکیل لخته خون در سیاهرگ)، اختلال خواب و غیره در ادامه مطرح می شود که به کمک آنها می توانید دفعه بعدی که یک روز تمام از زندگیتان را  زندانی یک لوله فلزی شدید با اطمینان بگویید “من از پسش بر میام”.

  1. بهبود نوع سفر

به هنگام سفرهای هوایی طولانی، در تمامی کره زمین شما هیچ همسفری بهتر از کیلومترهای هوایی که یکی پس از دیگری سپری می شوند ندارید. در پرواز توکیو – نیویورک من تقریبا از دیدن لحظه اتمام این سفر نا امید شده بودم و به این ترتیب از نماینده شرکت مسافرتی درخواست کردم پروازهایی را برای من پیدا کند که ضمن بهبود نوع سفر، بتوانم قاره ‌ها را به سرعت پشت سر بگذارم. در واقع منظور من مسافرت با هواپیماهای کوچک و سبک به سمت مقصد نهایی یعنی استان گیفو در کشور ژاپن بود که مسلتزم پرداخت هزینه کمتر در ازاء ۲۷ ساعت پرواز و بهره‌ مندی از امکاناتی چون یک لگروم (فضای جلوی پا) درجه یک با امکان خم کردن کامل صندلی ‌ها،  غذاهای قابل قبول، سرگرمی و فضای تنفس بود.

چنانچه مطالعه این مقاله را همینجا متوقف کنید تقریبا به دانستن چیزی بیش از سعی در بهبود نوع سفر که جزء ضروریات است نیازی ندارید (حتی به نظر دکتر تیموتی حاسی که در ادامه مطالبی از زبان او خواهید شنید مطلب  مذکور اولین و مهمترین پیشنهاد ممکن به شماست).

۰ نظرات ThreadsBluesky
تیم خبری الی گشت

مطلب قبلی
عجایب ده ‌گانه جهان(بخش دوم)
مطلب بعدی
گالری‌ها و موزه‌های جذاب هنرهای معاصر در شارجه(بخش اول)

مطالب مرتبط

چطور ارزان ترین تور کوالالامپور را پیدا کنیم؟

مقایسه جامع تور کوالالامپور با تور سنگاپور و...

غذاهای محلی و تجربه های خاص در تور...

جاذبه‌های دیدنی کوالالامپور که نباید از دست بدهید

۱۰ نکته طلایی برای رزرو هتل بدون اشتباه...

مقایسه تور کیش و قشم | کدام برای...

ویزای فرودگاهی برای سفرهای توریستی کوتاه مدت

روستای دربند آستارا | بهشتی بکر و زیبا

چگونه از تهران به مسکو برویم؟ راهنمای کامل...

راهنمای کامل سفر به کوش آداسی برای ایرانی...

نظر بدهید لغو پاسخ

نام ، ایمیل و وب سایت من را برای دفعه بعدی که نظر می دهم در این مرورگر ذخیره کنید.

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Telegram

مطالب اخیر

  • چطور ارزان ترین تور کوالالامپور را پیدا کنیم؟

    1404-08-12
  • مقایسه جامع تور کوالالامپور با تور سنگاپور و بالی

    1404-08-12
  • غذاهای محلی و تجربه های خاص در تور کوالالامپور

    1404-08-11
  • جاذبه‌های دیدنی کوالالامپور که نباید از دست بدهید

    1404-08-11
  • ۱۰ نکته طلایی برای رزرو هتل بدون اشتباه | تجربه سفر حرفه‌ای

    1404-08-04

مطالب برتر

  • بازدید از موزه هنرهای اسلامی در دوحه

    1403-06-16
  • معرفی منطقه باغ های دیسکاوری شهر دبی

    1397-08-20
  • راز های پنهان جزیره هاشیما در ژاپن

    1403-11-03
  • سفری متفاوت به کلمبو و کاندی

    1395-10-14
  • بین تبلت و گوشی کدام یکی کاربردی تر است؟

    1396-02-03
  • معرفی هتل جی ای اوشن ویو دبی | ۵ ستاره

    1397-09-17

دسته بندی ها

  • آموزشی
  • اخبار
  • راهنمای سفر
  • گردشگری
رزرو تور کیش

درباره مجله گردشگری الی گشت

الی گشت لوگو

مجله گردشگری الی گشت، منبع اخبار و مقالات گردشگری، راهنمای سفر، توریسم اخبار گردشگری بین الملل و بروزترین مطالب در زمینه سفرهای داخلی و خارجی

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Telegram

سفر و گردشگری

  • راهنمای کامل حمل و نقل عمومی دبی به همراه نقشه خطوط مترو!

  • همه چیز درباره قوانین گمرک کیش

  • معرفی فرودگاه ازمیر، امکانات و دسترسی های آن

مطالب جذاب

  • کلیسای جامع سنت پیتر در مجارستان، کلیسایی با قدمت بیش از ۱۰۰۰ سال

  • معرفی هتل های خانوادگی پوکت برای همه سلایق

  • همه چیز درباره ی عشایر شاهسون و زندگی زیبای آنان

استفاده از مطالب مجله گردشگری و توریستی الی گشت فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کليه حقوق اين سايت متعلق به شرکت الی گشت میباشد.

الی گشت
  • الی گشت
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • پکیج مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • راهنمای سفر
  • گردشگری

بیشتر بخوانیدx

تجربه شگفت انگیز اقامت در هتل یخی...

دره شگفت انگیز «توبیرون» جایی که تب...

برای ورود به این کشورها نیازی به...