الی گشت
  • الی گشت
    • صفحه اصلی
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • راهنمای سفر
    • راهنمای سفر

      با اقامت در این ۵ هتل کوش آداسی…

      ۱۳۹۹-۱۲-۰۵

      راهنمای سفر

      حقایق جالب درباره شهر نیژنی نووگورود در روسیه

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۹

      راهنمای سفر

      آشنایی با طبیعت و جاذبه های جزیره ماله…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

      راهنمای سفر

      در سفر به عمان چه تفریحات توریستی را…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

      راهنمای سفر

      ارزان ترین غذاهایی که در کانادا می توانید…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

  • اخبار
    • اخبار

      همه چیز درباره محدودیت های منع تردد

      ۱۳۹۹-۱۰-۲۲

      اخبار

      افتتاح خط راه آهن هرات-خواف

      ۱۳۹۹-۱۰-۰۹

      اخبار

      علت مرگ سریالی نهنگ ‌ها در جزیره کیش…

      ۱۳۹۹-۱۱-۰۸

      اخبار

      آغاز رسمی پروازهای توریستی ماهان و ترکیش به…

      ۱۳۹۹-۰۶-۳۰

      اخبار

      پوشش درمان رایگان کرونا در هواپیمایی امارات

      ۱۳۹۹-۰۹-۱۹

  • آموزشی
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدیو
آخرین اخبار
معرفی مرکز خرید وافی سیتی دبی، ساختمانی با معماری منحصر...
۱۳ روش کاربردی برای اینکه یک بلاگر سفر موفق شوید!
معرفی ۵ هتل برای تجربه یک سفر بی نقص به...
دستور العمل کامل برای پس انداز و کسب درامد در...
با این روش ها در سفر پولتان را در جیب...
معرفی عمارت قزاقخانه یکی از قدیمی ترین بناهای شهر تهران
۱۱ سوغاتی ازمیر که در سفر به این شهر میتونین...
با بازدید از این ۵ نقطه در تهران تور نوروزی...
معرفی ۱۷ خوراکی از سوغات معروف تبریز که باید آن...
بازدید از اکواریوم بی نظیر آنتالیا، یک تجربه فراموش نشدنی
بازدید از یک باغ وحش شگفت انگیز در سفر به...
آشنایی با ۱۰ نکته مهمی که درباره سفر کوش آداسی...
حقایق جالب درباره کوش آداسی یکی از زیباترین شهرهای ترکیه
آشنایی با خیابان آتاتورک، جاذبه ای قدیمی در دل یک...
۵ ساحل بی نظیر برای تفریح و استراحت در شهر...
۱۰ دلیل برای اثبات این که آنتالیا شهری بی نظیر...
چطور در سفر به شهر آنتالیا ترکیه حسابی خوش بگذرانیم؟!
آشنایی با قلعه کوش آداسی یکی از زیباترین جاذبه های...
الی گشت
  • الی گشت
    • صفحه اصلی
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • راهنمای سفر
    • راهنمای سفر

      با اقامت در این ۵ هتل کوش آداسی…

      ۱۳۹۹-۱۲-۰۵

      راهنمای سفر

      حقایق جالب درباره شهر نیژنی نووگورود در روسیه

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۹

      راهنمای سفر

      آشنایی با طبیعت و جاذبه های جزیره ماله…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

      راهنمای سفر

      در سفر به عمان چه تفریحات توریستی را…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

      راهنمای سفر

      ارزان ترین غذاهایی که در کانادا می توانید…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

  • اخبار
    • اخبار

      همه چیز درباره محدودیت های منع تردد

      ۱۳۹۹-۱۰-۲۲

      اخبار

      افتتاح خط راه آهن هرات-خواف

      ۱۳۹۹-۱۰-۰۹

      اخبار

      علت مرگ سریالی نهنگ ‌ها در جزیره کیش…

      ۱۳۹۹-۱۱-۰۸

      اخبار

      آغاز رسمی پروازهای توریستی ماهان و ترکیش به…

      ۱۳۹۹-۰۶-۳۰

      اخبار

      پوشش درمان رایگان کرونا در هواپیمایی امارات

      ۱۳۹۹-۰۹-۱۹

  • آموزشی
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدیو

اگر می خواهید در اندونزی سالم بمانید بخوانید

توسط تیم خبری الی گشت 1396-04-25
1396-04-25
سلامتی در سفر به اندونزی

سلامتی در سفر به اندونزی

موضوعات مربوط به سلامت و کیفیت امکانات و تجهیزات پزشکی در اندونزی، بسته به جاییکه هستید بسیار متفاوت اند. در شهر های بزرگ اصولا به مشکل بر نمی خورید و از تجهیزات خوبی بهره مندید، در حالیکه در مناطق روستایی قضیه فرق می کند. مسافران به موضوع پیمانکاری بیماری های عفونی در اندونزی اهمیت می دهند اما بیماری های جدی به ندرت برای مسافران پیش می آید. حساب جراحت بر اثر تصادف، به خصوص تصادف در ترافیک مشکل اصلی برای زندگی در اندونزی است که در این باره گفته می شود مقابله با مریضی یک معضل مشترک به شمار می رود. برای حفظ سلامتی در سفر به اندونزی لازم است تا چند نکته را بدانید. با الی گشت همراه باشید

سلامتی در سفر به اندونزی

قبل از سفر چکار کنیم؟

مطالب مرتبط:
برای سفرهای خارجی چه واکسن هایی باید بزنیم؟
۵ روش آسان برای جلوگیری از بیماری در سفر
  • انواع قرص ها و کمک های اولیه را در جعبه های استریل نام گذاری شده بسته بندی می کنیم.
  • از دکتر خود نوشته ای راجب شرایط پزشکی و داروهایتان بگیرید.
  • اگر نیاز به حمل سرنگ و سوزن دارید، نامه ای داشته باشید که به لزوم آن استناد کند.
  • اگر مشکل قلبی خاصی دارید، یک کپی از آخرین ECG خود بیاورید.
  • وسایل اضافی از هرگونه داروی متعارف هم تهیه کنید.

بیمه سلامت

حتی اگر شما در شرایط متعادل و سلامت هستید، بدون بیمه سلامت سفر نکنید چون به هر حال امکان تصادف وجود دارد. اگر بیمه شما دارو های گران را پوشش نمی دهد، بیمه تکمیلی بگیرید.

توصیه واکسیناسیون

تنها واکسیناسیونی که بر اساس آیین نامه بین الملل ضروری دارد، واکسن «تب زرد» است. اثبات واکسیناسون فقط وقتی ضرورت دارد که شما به کشوری سفر کرده باشید که در منطقه تب زرد قرار داشته باشد، مثلا ۶ روز داخل اندونزی بوده باشید.

اکثر واکسن ها وقتی به طور ایمن عمل میکنند که شما ۴ تا ۸ هفته قبل از سفر آن را زده باشید. پس در زمان مقرر قبل از جا به جایی اقدام کنیم.

نکات سلامتی در سفر به اندونزی

ضرورت و توصیه انجام واکسیناسیون

سازمان بهداشت جهانی(WHO) برای سفر به کشورهای جنوب شرقی آسیا واکسیناسیون را توصیه می کند.

دیفتیری در این مورد تقویت کننده پیشنهاد ماست، اگر در ده سال گذشته این واکسن را نزدید.

هپاتیت نوع ۱  این واکسن تقریبا ۱۰۰%تا یک سال تضمین می کند.یک تقویت کننده نیز بعد از ۱۲ ماه می تواند تا ۲۰ سال دیگر ایمنی بدن شما را تضمین کند.

هپاتیت نوع ۲ برای اکثر مسافران در نظر گرفته شده است. بعد از گذشت شش ماه ۳ شات تجویز می شود. یک برنامه سریع قابل اجرا به عنوان واکسیناسیون ترکیبی نوع ۱ و ۲، مدت زمان محافظت از بدن در ۹۵% افراد جواب می دهد.

سرخک دو دوز از MMR  ضروری است مگر اینکه شما قبلا این بیماری را گرفته باشید. بسیاری از جوانان از تقویت کننده در این مورد استفاده می کنند.

تیفوئید این واکسن به شما توصیه میشود مگر اینکه سفر شما کمتر از یک هفته و فقط به شهر های توسعه یافته باشد. واکسن تیفوئید ۷۰% از بدن شما در مقابل بیماری محافظت می کند و اثرش تا ۲ یا ۳ سال باقی می ماند.

واریسلا اگر تا به حال آبله مرغان نگرفته اید، درباره این واکسن با پزشک خود صحبت کنید.

مسافرت های طولانی مدت این نوع واکسیناسیون به مسافرینی که سفرشان بیش از یک ماه طول می کشد توصیه می شود یا کسانی که در معرض خطر هستند.

آنسفالیت نوع B ژاپنی در مجموع  ۳آمپول،بعد از گذشت دو سال یک تقویت کننده توصیه می شود. زخم بازو و سردرد از علائم این بیماری است که بیش از بقیه گزارش شده است.

منتژیت یک تزریق ساده واکسن کافی است.

چک لیست پزشکی | سلامتی در سفر به اندونزی

چک لیست پزشکی

این مورد توصیه شده ولی نه به طور جامع، نکات در رابطه با کیت پزشکی شخصی است:

کرم آنتی باکتریال به عنوان مثال موپروسین

ضد حساسیت ها

داروی ضد حشرات

وسایل کمک های اولیه مثل قیچی، باند، گاز و موچین

ایبوبروفن برای درد

کرم استروئید

کرم ضد آفتاب

ضد قارچ

آن چه در سفر باید بدانیماخبار الی گشتاندونزینکات سفر
۰ نظرات
مطلب قبلی
برای دیدن خرس قطبی به کجا برویم؟
مطلب بعدی
کاخ پیتی، قصری با باغ های جاودانه در فلورانس

مطالب مرتبط

با اقامت در این ۵ هتل کوش آداسی...

حقایق جالب درباره شهر نیژنی نووگورود در روسیه

آشنایی با طبیعت و جاذبه های جزیره ماله...

در سفر به عمان چه تفریحات توریستی را...

ارزان ترین غذاهایی که در کانادا می توانید...

معرفی بهترین و بزرگ ترین مراکز خرید در...

چمدان خود را برای سفر چگونه جمع کنیم...

بهترین زمان برای سفر به جزایر مالدیو کدام...

آشنایی با هتل آکدامار در شهر وان ترکیه

آشنایی با گراند هتل در شهر وان ترکیه

نظر بدهید لغو پاسخ

نام ، ایمیل و وب سایت من را برای دفعه بعدی که نظر می دهم در این مرورگر ذخیره کنید.

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Linkedin Telegram RSS

مطالب اخیر

  • معرفی مرکز خرید وافی سیتی دبی، ساختمانی با معماری منحصر به فرد

    1399-12-12
  • ۱۳ روش کاربردی برای اینکه یک بلاگر سفر موفق شوید!

    1399-12-12
  • معرفی ۵ هتل برای تجربه یک سفر بی نقص به شهر آنتالیا!

    1399-12-12
  • دستور العمل کامل برای پس انداز و کسب درامد در سفرهای طولانی

    1399-12-11
  • با این روش ها در سفر پولتان را در جیب خود نگه دارید!

    1399-12-11
  • معرفی عمارت قزاقخانه یکی از قدیمی ترین بناهای شهر تهران

    1399-12-11

مطالب برتر

  • معرفی گراند آس هتل استانبول | ۴ ستاره

    1398-01-27
  • معرفی هتل ۴ ستاره مرکیور سنترو کلوسئو در رم

    1397-01-15
  • باغ ارم و ارگ کریمخان شیراز + ویدیو

    1398-07-22
  • معرفی اولین موزه کفش ایران در تبریز

    1399-11-12
  • ۱۲ ماجراجویی غافلگیر کننده در تونس

    1398-07-14
  • نگاهی دقیق تر به مناطق گردشگری آنتالیا

    1395-04-14
  • گردشی در سواحل پورت دیکسون مالزی

    1398-07-21
  • شهر بندری گوتنبرگ، سوئد + ویدیو

    1398-07-10

دسته بندی ها

  • آموزشی
  • اخبار
  • راهنمای سفر
  • رسانه
  • گردشگری

درباره مجله گردشگری الی گشت

الی گشت لوگو
مجله گردشگری الی گشت، منبع اخبار و مقالات گردشگری، راهنمای سفر، توریسم اخبار گردشگری بین الملل و بروزترین مطالب در زمینه سفرهای داخلی و خارجی
Facebook Twitter Instagram Telegram

الی گشت در اینستاگرام

مطالب جذاب

  • آشنایی با سیستم مسیریابی ماهواره ای یا جی پی اس (GPS)

  • ردپای قدیمی ترین انسان نمای جهان کشف شد+ تصویر

  • استانبول، پلی بین دو جهان!

استفاده از مطالب مجله گردشگری و توریستی الی گشت فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کليه حقوق اين سايت متعلق به شرکت الی گشت میباشد.

بیشتر بخوانیدx

چرا با تور سفر کنیم؟

راهنمای خرید از بازارهای روی آب در...

کجا می توانیم یک وال ببینیم؟!