الی گشت
  • الی گشت
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • راهنمای سفر
    • راهنمای سفر

      راهنمای سفر به آبادان

      ۱۴۰۱-۱۱-۰۶

      راهنمای سفر

      بهترین و معروفترین جاذبه های خوزستان

      ۱۴۰۱-۱۱-۰۶

      راهنمای سفر

      در کوچه پس کوچه فستیوال موسیقی بوشهر

      ۱۴۰۱-۱۱-۰۶

      راهنمای سفر

      عمارت کازرونی یکی از جاذبه های دیدنی بوشهر

      ۱۴۰۱-۱۱-۰۶

      راهنمای سفر

      آیا بهترین بازارها و مراکز خرید اهواز را…

      ۱۴۰۱-۱۱-۰۵

  • اخبار
    • اخبار

      کاهش نرخ بلیط هواپیما چه زمانی اتفاق می…

      ۱۴۰۱-۱۰-۲۶

      اخبار

      بارش شهابی جوزایی در آذر ماه: این چند…

      ۱۴۰۱-۰۹-۱۰

      اخبار

      الی گشت، بهترین سیستم آنلاین خرید بلیط هواپیما

      ۱۴۰۱-۰۸-۲۵

      اخبار

      نمایشگاه جیتکس (GITEX) دبی ۲۰۲۲؛ برای علاقه مندان…

      ۱۴۰۱-۰۷-۱۹

      اخبار

      همه چیز درباره علت برگرداندن مسافران ایرانی از…

      ۱۴۰۱-۰۶-۰۷

  • آموزشی
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدیو

راهنمای استفاده از کوله پشتی

توسط تیم خبری الی گشت 1398-07-14
1398-07-14
کوله پشتی

کوله پشتی یکی از مهمترین وسایل مسافرت می باشد و امروزه گردشگران بیش از پیش از این وسیله در سفر خود استفاده می کنند. پس از اینکه انتخاب و خرید کوله پشتی خود را انجام دادید حال نوبت شیوه نگهداری و بستن آن است. در صورتی که ندانید چطور باید از کوله پشتی استفاده کنید، این وسیله مفید تبدیل به مزاحمت می شود و تجربه سفرتان تحت تأثیر قرار می دهد.

کوله پشتی

چگونه کوله پشتی را حمل کنید؟

وقتی کوله پشتی را بر پشت خود می گذارید باید دقت کنید که تحمل وزن کوله پشتی نباید در حرکت و قرارگیری اندام های شما خللی ایجاد کند وگرنه موجب آسیب به بدن خود می گردید. آوردن سر و گردن به جلو در زمان حمل کوله پشتی باعث می شود تا وزن سر شما به روی ماهیچه های گردن و پشت شما وارد شده و موجب بروز درد و ناراحتی گردد. آوردن سر به جلو باعث سفت شدن عضلات سینه ای و شانه ها می شود و مانع حرکت درست شانه ها می گردد و در نهایت به شانه ها آسیب وارد می کند.

دقت کنید که در زمان حمل کوله پشتی سر را به جلو نیاورده و گوش ها در راستای شانه ها و بالاتر از آن ها قرار گیرند.

در گذشته مردم عادت داشتند تا در موقع سفر کوله پشتی های سنگین با خود بردارند. چون همیشه نگران بودند که همراه نداشتن وسایل ضروری آن ها را در طول سفر با مشکل مواجه کند. به همین دلیل تمامی وسایلی را که به نظرشان ضروری بود داخل کوله پشتی می گذاشتند و در نتیجه مجبور به حمل بار زیاد و آسیب به بدنشان می شدند.

اما امروزه با توجه به تغییرات خوبی که در کاهش وزن، حجم و افزایش کیفیت وسایل سفری شده است، اکوتوریست ها می توانند وسایل مورد نیاز را با کمترین وزن و حجم با خود همراه سازند به طوری که می توانند با کمتر از ۱۴ کیلوگرم وزن روی پشتشان برای یک هفته کامل در طبیعت بمانند. البته وسایل کوچک، کم حجم و با کیفیت گران هستند اما دوام و کارایی زیادی دارند و می توان از آن برای سال های زیادی استفاده کرد.

بستن کوله پشتی

چگونه بار کوله پشتی را ببندید؟

وقتی زمان بسته بندی کوله پشتی می رسد هر کس نظری دارد. گرچه طراحی کوله ها به طور قابل ملاحظه ای متفاوت اند اما رمز راحتی کوله پشتی در همه انواع آن یکسان است.

هنگام کوله بار بستن، همه چیز را جمع آوری کرده و روی زمین پهن کنید. اگر با یک دوست یا یک گروه به سفر می روید، وسایل مشترک را یک جا گذاشته و سپس بین همه افراد تقسیم کنید. حالا همه وسایل را به ۲ بخش تقسیم کنید. ۱- وسایلی که فقط در کمپ مورد نیاز خواهد بود. ۲- وسایلی که برای موارد اورژانسی در طول راه نیاز خواهید داشت. سعی کنید در ابتدا وسایل مشخص شده در بند ۱ را در کوله بگذارید و سپس وسایل مربوط به بند ۲ را بر روی آن و یا در جیب های کناری کوله قرار دهید. وقتی که همه چیز را جمع کردید، مدت زیادی با کوله روی پشتتان راه بروید.

وسایلی که باید در جیب های خودتان حمل کنید

قطب نما، چاقوی جیبی، دستبند یا گردن آویز آگاهی دهنده پزشکی (البته اگر نیاز باشد)، کبریت ضد آب.

لوازم را در کیسه های کوچک بسته بندی کنید.

برای دسترسی آسان به لوازم تمام وسایل را در کیسه های کوچک بسته بندی کنید، بعد کوله چینی را انجام دهید. کیسه های پلاستیکی زیپ دار کوچک کمک می کند تا لوازم شما خشک بماند. کیسه های زیپ دار بزرگ را می توانید برای بسته بندی لباس ها استفاده کنید.

 

بخش بندی کوله پشتی برای چیدمان کوله بر حسب وزن

برای کوله چینی وسایل سنگین و جلوگیری از ایراد آسیب به بدن باید به نکاتی توجه کرد. وقتی یک کوله پشتی روی پشت ما قرار گیرد بدن به سمت جلو متمایل می شود تا مرکز سقل کوله پشتی را به سمت جلو منتقل کند تا به این ترتیب بدن بتواند تعادل خود را حفظ کند. بهتر است مرکز ثقل کوله پشتی تا جای ممکن به پشت شما نزدیک باشد تا مانع تمایل بدن به سمت جلو و آسیب به ستون فقرات شود.

 

مراقبت از کوله

  • پس ار هر بار استفاده، کوله را کاملا خالی کرده و قسمت های کثیف را با آب و صابون و برس تمیز کنید.
  • کوله را در ماشین لباس شویی یا در قسمت خشک کن آن قرار ندهید.
  • برای صاف کردن قسمت های چروک شده کوله هرگز از اتو استفاده نکنید.
  • زیپ های کوله را همیشه تمیز نگه دارید.
  • اگر برای مدت طولانی نمی خواهید از کوله استفاده کنید، آن را بسته در محیطی خشک و دارای تهویه مطلوب قرار دهید.
آن چه در سفر باید بدانیمنکات سفر
۰ نظرات
مطلب قبلی
استانبول با ۵ غذای لذیذ خیابانی
مطلب بعدی
داشتن تعطیلاتی بهتر با ۱۰ راهکار ویژه

مطالب مرتبط

راهنمای سفر به آبادان

بهترین و معروفترین جاذبه های خوزستان

در کوچه پس کوچه فستیوال موسیقی بوشهر

عمارت کازرونی یکی از جاذبه های دیدنی بوشهر

آیا بهترین بازارها و مراکز خرید اهواز را...

معرفی بازارهای بوشهر، از بازارهای سنتی تا مراکز...

دیدنی ترین جاذبه های اهواز که از آنها...

راهنمای سفر به خرمشهر

راهنمای سفر به اهواز

این غذاهای بوشهر را نباید به هیج وجه...

نظر بدهید لغو پاسخ

نام ، ایمیل و وب سایت من را برای دفعه بعدی که نظر می دهم در این مرورگر ذخیره کنید.

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Telegram

مطالب اخیر

  • غذاهای محلی خوزستان که اگر آنها را نخورید ضرر کردید!

    1401-11-05
  • بدون این سوغات بندرعباس از جنوب برنگرد!

    1401-11-05
  • معرفی بهترین و معروف ترین کافه های بوشهر

    1401-11-05
  • معرفی بهترین هتل های وان ترکیه برای افراد سخت پسند

    1401-11-06
  • راهنمای سفر به آبادان

    1401-11-06

مطالب برتر

  • برای ماه عسل بدروم بهتر است یا آنتالیا؟

    1401-02-27
  • کلیسای جامع بشارت مسکو، بنایی با گنبدهای طلایی

    1401-03-28
  • تست غذا در رستوران geranium در کپنهاگ دانمارک + ویدیو

    1396-05-18
  • بهترین و لذیذترین کباب را در تهران کجا بخوریم؟+ آدرس

    1401-04-15
  • چگونه مسئولانه سفر کنیم؟

    1398-07-22
  • آبراه کامارس، جاذبه ای از دوران عثمانی در لارناکا

    1398-07-13

دسته بندی ها

  • آموزشی
  • اخبار
  • راهنمای سفر
  • رسانه
  • گردشگری

درباره مجله گردشگری الی گشت

الی گشت لوگو

مجله گردشگری الی گشت، منبع اخبار و مقالات گردشگری، راهنمای سفر، توریسم اخبار گردشگری بین الملل و بروزترین مطالب در زمینه سفرهای داخلی و خارجی

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Pinterest

سفر و گردشگری

  • مدیتیشن در بهترین مقاصد برای یوگا در دنیا

  • برای خرید در استانبول کجا برویم؟

  • معرفی هتل ۳ ستاره ایبیس امبسدر گانگنام در سئول

مطالب جذاب

  • معرفی هتل ناپلئون در پاریس + تصویر

  • عجیب ترین دانستنی هایی که در سفر هند، باید بدانید!

  • چگونه بهترین اتاق هتل را دریافت کنیم؟

استفاده از مطالب مجله گردشگری و توریستی الی گشت فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کليه حقوق اين سايت متعلق به شرکت الی گشت میباشد.

الی گشت
  • الی گشت
    • صفحه اصلی
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • بیمه مسافرتی
  • اخبار
    • اخبار الی گشت
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
  • سفر
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • آموزش
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدئو

بیشتر بخوانیدx

پارک ملی قمیشلوی اصفهان، قدیمی ترین منطقه...

همه چیز در مورد فرهنگ مردم کانادا...

ماجراجویی و طبیعت گردی از روستای آهار...