الی گشت
  • الی گشت
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • راهنمای سفر
    • راهنمای سفر

      راهنمای سفر برای سالمندان

      ۱۴۰۲-۰۱-۰۸

      راهنمای سفر

      ریزورت به چه معناست؟ چه تفاوتی با هتل…

      ۱۴۰۲-۰۱-۰۸

      راهنمای سفر

      ببک، شیک ترین و زیباترین منطقه در استانبول

      ۱۴۰۲-۰۱-۰۸

      راهنمای سفر

      آشنایی با فستیوال های معروف کشور ترکیه

      ۱۴۰۲-۰۱-۰۷

      راهنمای سفر

      راهنمای سفر به رشت

      ۱۴۰۲-۰۱-۰۷

  • اخبار
    • اخبار

      یونسکو باغ شاهزاده کرمان را به ۳۵ زبان…

      ۱۴۰۱-۱۱-۱۲

      اخبار

      کاهش نرخ بلیط هواپیما چه زمانی اتفاق می…

      ۱۴۰۱-۱۰-۲۶

      اخبار

      بارش شهابی جوزایی در آذر ماه: این چند…

      ۱۴۰۱-۰۹-۱۰

      اخبار

      الی گشت، بهترین سیستم آنلاین خرید بلیط هواپیما

      ۱۴۰۱-۰۸-۲۵

      اخبار

      نمایشگاه جیتکس (GITEX) دبی ۲۰۲۲؛ برای علاقه مندان…

      ۱۴۰۱-۰۷-۱۹

  • آموزشی
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدیو

زمان های از دست رفته ی خود را زنده کنید!

توسط تیم خبری الی گشت 1396-05-09
1396-05-09
هدر رفتن زمان

از هدر رفتن زمان های روزانه ی خود جلوگیری کنیم

اگر شما هم از جمله افرادی هستید که سرتان شلوغ هست، پس بهتر و درست تر از زمان های خود استفاده کرده اید. با تنظیم لیستی از کارهای خود، به بهره وری خود کمک شایانی خواهید کرد. اما بطور کلی یک سری از کارهایی که بصورت روزانه ممکن است انجام بگیرد مثل غذا خوردن، مسواک زدن، پیاده روی تا محل کار و … وقت زیادی را از شما می گیرد ولی شما با شناخت درست از آنها می توانید وقتتان را مفیدتر از همیشه استفاده کنید. خیلی از ماها بی توجه به آنکه وقت زیادی از زمانمان را صرف آهنگ گوش دادن یا کار با موبایل میکنیم ، تاثیرات منفی بسیاری در بهره وری کارمان می گذاریم. در ادامه با الی گشت همراه باشید تا از زمانتان بهتر استفاده کنید.

هدر رفتن زمان

۱- فرمان‌های صوتی به کمک شما می آیند

مطالب مرتبط:
چطور در سفر بیشترین استفاده را از زمان ببریم؟
زمان خود را به بهترین نحو مدیریت کنید

شما با استفاده از ابزارهایی که توانایی برقراری ارتباط از طریق فرمان‌ صوتی دارند، می‌توانید کارهای خود را راحت‌تر انجام دهید. درواقع شما قادر خواهید بود که فرمان خودتان را بدون نیاز به استفاده از دست و زمانی که مشغول حاضر شدن هستید به این ابزارها بدهید. به‌عنوان مثال می‌توانید از آن‌ها گزارش آب‌و‌هوا بگیرید و لباس‌های خودتان را بر این اساس انتخاب کنید. یا اینکه وضعیت ترافیک خیابان‌ها را بررسی کنید و مسیر درست و کم‌ترافیک‌ را برای رفتن به سر کار انتخاب کنید. همچنین می‌توانید برنامه‌های روزانه‌ی خود را مرور کنید و با آمادگی بیشتری به سراغ آن‌ها بروید.

۲- یادگیری با پادکستها

هنگامی که دوش می‌گیرید یا قدم می‌زنید، بهترین زمان برای گوش دادن به پادکست است. زیرا نیازی به درگیر کردن چشم‌ها و دست‌ها ندارد و اختلالی در کارهای شما ایجاد نخواهد کرد. کافی است پادکست‌های مرتبط با زمینه‌ی کاری خودتان را پیدا و اطلاعات خود را از این طریق به‌روز کنید. شما همچنین می‌توانید از پادکست‌ها برای یاد گرفتن مهارت‌های جدید و کسب اطلاعات از موضوعاتی که به آن‌ها علاقه‌مند هستید استفاده کنید. پادکست‌ها زمان گوش دادن را به زمان یادگیری تبدیل می‌کنند.

هدر رفتن زمان

۳- با کتاب های صوتی زمان را بخرید

بسیاری از مردم می‌گویند زمان کافی برای کتاب خواندن ندارند و از این مسئله ناراحت هستند. کتاب‌های صوتی بهترین وسیله برای مطالعه‌ هستند. کافی است اپلیکیشن‌های مورد نیاز را روی تلفن همراه خود نصب کنید و سپس کتاب‌های صوتی مورد‌علاقه‌ی خود را بخرید یا کتاب‌های مجانی را دانلود کنید. شما می‌توانید درحالی‌که به محل کار می‌روید یا در صف منتظر ایستاده‌اید، به کتاب خود گوش دهید.

۴- تماستان را از همیشه کوتاه تر کنید

شما درزمان‌هایی مانند فاصله‌ی بین ۲ جلسه یا زمانی که در صف ایستاده‌اید، می‌توانید تماس‌های کوتاه برقرار کنید و بخشی از کارهایی را که باید در طول روز انجام دهید، از لیست انجام کار خود خط بزنید. این تماس‌ها می‌توانند درخواست تعیین وقت از تعمیرکار برای تعمیرات لوازم خانگی باشند یا احوال‌پرسی با دوستان و اعضای فامیل. کافی است لیستی از تماس‌های مهمی که باید با دیگران بگیرید، در تلفن همراه خود بسازید و هر زمانی که مناسب بود، با شخص مورد نظر تماس بگیرید.

آموزشی: مهارت‌های شغلیمدیریت
۰ نظرات
مطلب قبلی
چگونه سبک زندگیمان را تغییر دهیم؟
مطلب بعدی
کوه های دست نیافتنی و پوشیده از برف + ویدیو

مطالب مرتبط

شاخ طلایی استانبول کجاست؟ و چرا به این...

تئاتر هنرهای دیجیتال در دبی ترند این روزها...

راهنمای گشت و خرید از دبی هیلز مال

معرفی کامل هتل پیک استانبول، هتلی ۴ ستاره

تمیزترین هاستل های تهران برای اقامتی ارزان

بدون این سوغات تهران نباید به خانه برگردی!

راهنمای کامل متروی شیراز برای شهرگردی ارزان

چرا در عید نوروز باید به شرق ایران...

معرفی چشمه آب گرم نزدیک تهران به همراه...

بهترین بلیط قطار برای سفر زمینی به شیراز

نظر بدهید لغو پاسخ

نام ، ایمیل و وب سایت من را برای دفعه بعدی که نظر می دهم در این مرورگر ذخیره کنید.

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Telegram

مطالب اخیر

  • راهنمای سفر برای سالمندان

    1402-01-08
  • این شیرینی های نوروزی در ایران بسیار پرطرفدار هستند!

    1402-01-08
  • ریزورت به چه معناست؟ چه تفاوتی با هتل دارد؟

    1402-01-08
  • ببک، شیک ترین و زیباترین منطقه در استانبول

    1402-01-08
  • آشنایی با فستیوال های معروف کشور ترکیه

    1402-01-07

مطالب برتر

  • ببینید هوشتان چقدر باهوش است!

    1395-12-15
  • باورتان می شود این قطره آب غول پیکر، یک کیک باشد؟

    1397-05-23
  • لقاح مصنوعی «پلنگ ایرانی» برای اولین بار در باغ وحش تهران آزمایش می شود!

    1397-11-09
  • بازگشایی مرزهای مالزی؛ سفری بی خطر به سرزمین ملل

    1401-01-23
  • در بارسلونا مثل بارسلونایی ها خوش بگذرانید!

    1396-02-24
  • جشن هالووین چیست و چرا برگزار می شود؟

    1397-08-07

دسته بندی ها

  • آموزشی
  • اخبار
  • راهنمای سفر
  • رسانه
  • گردشگری

درباره مجله گردشگری الی گشت

الی گشت لوگو

مجله گردشگری الی گشت، منبع اخبار و مقالات گردشگری، راهنمای سفر، توریسم اخبار گردشگری بین الملل و بروزترین مطالب در زمینه سفرهای داخلی و خارجی

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Pinterest

سفر و گردشگری

  • هتل پارسیان شیراز؛ دسترسی آسان به تمامی جاذبه های دیدنی!

  • ۶ اپلیکیشن محاسبه دنگ سفر

  • بزرگترین شهر های ایران را بشناسید

مطالب جذاب

  • ۲۵ هتل برتر جهان در سال ۲۰۱۶ از نگاه tripadvisor(قسمت سوم)

  • غذا خوردن در این رستوران بلژیکی، شما را به جهنم می برد! + تصویر

  • آسمانخراشی عجیب که هیچ پنجره ای ندارد!

استفاده از مطالب مجله گردشگری و توریستی الی گشت فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کليه حقوق اين سايت متعلق به شرکت الی گشت میباشد.

الی گشت
  • الی گشت
    • صفحه اصلی
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • بیمه مسافرتی
  • اخبار
    • اخبار الی گشت
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
  • سفر
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • آموزش
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدئو

بیشتر بخوانیدx

چگونه محیط کاری جذاب داشته باشیم؟

از برند استارباکس چقدر می دانید؟

سحرخیزی چه تاثیری بر زندگی شما می...