الی گشت
  • مجله گردشگری الی گشت
  • الی گشت
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • پکیج مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • راهنمای سفر

زمان های از دست رفته ی خود را زنده کنید!

توسط تیم خبری الی گشت 1396-05-09
نوشته شده توسط تیم خبری الی گشت 1396-05-09
هدر رفتن زمان
931
فهرست مطالب پنهان
از هدر رفتن زمان های روزانه ی خود جلوگیری کنیم

از هدر رفتن زمان های روزانه ی خود جلوگیری کنیم

اگر شما هم از جمله افرادی هستید که سرتان شلوغ هست، پس بهتر و درست تر از زمان های خود استفاده کرده اید. با تنظیم لیستی از کارهای خود، به بهره وری خود کمک شایانی خواهید کرد. اما بطور کلی یک سری از کارهایی که بصورت روزانه ممکن است انجام بگیرد مثل غذا خوردن، مسواک زدن، پیاده روی تا محل کار و … وقت زیادی را از شما می گیرد ولی شما با شناخت درست از آنها می توانید وقتتان را مفیدتر از همیشه استفاده کنید. خیلی از ماها بی توجه به آنکه وقت زیادی از زمانمان را صرف آهنگ گوش دادن یا کار با موبایل میکنیم ، تاثیرات منفی بسیاری در بهره وری کارمان می گذاریم. در ادامه با الی گشت همراه باشید تا از زمانتان بهتر استفاده کنید.

هدر رفتن زمان

۱- فرمان‌های صوتی به کمک شما می آیند

مطالب مرتبط:
چطور در سفر بیشترین استفاده را از زمان ببریم؟
زمان خود را به بهترین نحو مدیریت کنید

شما با استفاده از ابزارهایی که توانایی برقراری ارتباط از طریق فرمان‌ صوتی دارند، می‌توانید کارهای خود را راحت‌تر انجام دهید. درواقع شما قادر خواهید بود که فرمان خودتان را بدون نیاز به استفاده از دست و زمانی که مشغول حاضر شدن هستید به این ابزارها بدهید. به‌عنوان مثال می‌توانید از آن‌ها گزارش آب‌و‌هوا بگیرید و لباس‌های خودتان را بر این اساس انتخاب کنید. یا اینکه وضعیت ترافیک خیابان‌ها را بررسی کنید و مسیر درست و کم‌ترافیک‌ را برای رفتن به سر کار انتخاب کنید. همچنین می‌توانید برنامه‌های روزانه‌ی خود را مرور کنید و با آمادگی بیشتری به سراغ آن‌ها بروید.

۲- یادگیری با پادکستها

هنگامی که دوش می‌گیرید یا قدم می‌زنید، بهترین زمان برای گوش دادن به پادکست است. زیرا نیازی به درگیر کردن چشم‌ها و دست‌ها ندارد و اختلالی در کارهای شما ایجاد نخواهد کرد. کافی است پادکست‌های مرتبط با زمینه‌ی کاری خودتان را پیدا و اطلاعات خود را از این طریق به‌روز کنید. شما همچنین می‌توانید از پادکست‌ها برای یاد گرفتن مهارت‌های جدید و کسب اطلاعات از موضوعاتی که به آن‌ها علاقه‌مند هستید استفاده کنید. پادکست‌ها زمان گوش دادن را به زمان یادگیری تبدیل می‌کنند.

هدر رفتن زمان

۳- با کتاب های صوتی زمان را بخرید

بسیاری از مردم می‌گویند زمان کافی برای کتاب خواندن ندارند و از این مسئله ناراحت هستند. کتاب‌های صوتی بهترین وسیله برای مطالعه‌ هستند. کافی است اپلیکیشن‌های مورد نیاز را روی تلفن همراه خود نصب کنید و سپس کتاب‌های صوتی مورد‌علاقه‌ی خود را بخرید یا کتاب‌های مجانی را دانلود کنید. شما می‌توانید درحالی‌که به محل کار می‌روید یا در صف منتظر ایستاده‌اید، به کتاب خود گوش دهید.

۴- تماستان را از همیشه کوتاه تر کنید

شما درزمان‌هایی مانند فاصله‌ی بین ۲ جلسه یا زمانی که در صف ایستاده‌اید، می‌توانید تماس‌های کوتاه برقرار کنید و بخشی از کارهایی را که باید در طول روز انجام دهید، از لیست انجام کار خود خط بزنید. این تماس‌ها می‌توانند درخواست تعیین وقت از تعمیرکار برای تعمیرات لوازم خانگی باشند یا احوال‌پرسی با دوستان و اعضای فامیل. کافی است لیستی از تماس‌های مهمی که باید با دیگران بگیرید، در تلفن همراه خود بسازید و هر زمانی که مناسب بود، با شخص مورد نظر تماس بگیرید.

۰ نظرات
تیم خبری الی گشت

مطلب قبلی
چگونه سبک زندگیمان را تغییر دهیم؟
مطلب بعدی
کوه های دست نیافتنی و پوشیده از برف + ویدیو

مطالب مرتبط

راهنمای سفر از اصفهان به باکو | بررسی...

راهنمای خرید سوغات تهران برای گردشگران

مستر کلاس کاشت و ترمیم مو ۲۰۲۵ دبی

کنگره تخصصی بازسازی و زیباسازی بینی و صورت...

استارباکس در کدام کشورها شعبه دارد؟

همه چیز درباره رومینگ رایتل

راهنمای فعال سازی و غیرفعال سازی رومینگ آپتل

آموزش فعال سازی و غیرفعال سازی رومینگ ایرانسل

آموزش فعال سازی و غیرفعالسازی رومینگ همراه اول

همه چیز درباره شهر جلفا در آذربایجان شرقی

نظر بدهید لغو پاسخ

نام ، ایمیل و وب سایت من را برای دفعه بعدی که نظر می دهم در این مرورگر ذخیره کنید.

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Telegram

مطالب اخیر

  • سفر از اصفهان به آنتالیا؛ راهنمای کامل و قدم به قدم

    1404-04-12
  • راهنمای سفر به استانبول

    1404-04-12
  • سفر یک روزه به اطراف تهران | ۴۳ پیشنهاد جذاب

    1404-04-12
  • معرفی نزدیک ترین فرودگاه به کوش آداسی برای مسافران ایرانی

    1404-04-11
  • هیجان انگیزترین تفریحات مسکو را بشناسید

    1404-04-11

مطالب برتر

  • دانستنی های کشوری سراسر شگفتی، بنام ماداگاسکار

    1401-07-12
  • باورنکردنی ترین شهرهای صخره ای در جهان

    1398-07-16
  • راهنمای خرید در تایلند

    1400-01-23
  • تجربه ی ۳ ماه زندگی در چین (قسمت اول)

    1395-08-26
  • با دیدن این ۱۰ جاذبه در سوئد حیرت زده می شوید

    1401-08-09
  • در ازمیر سوغاتی چه بخریم؟

    1403-08-10

دسته بندی ها

  • آموزشی
  • اخبار
  • راهنمای سفر
  • رسانه
  • گردشگری

درباره مجله گردشگری الی گشت

الی گشت لوگو

مجله گردشگری الی گشت، منبع اخبار و مقالات گردشگری، راهنمای سفر، توریسم اخبار گردشگری بین الملل و بروزترین مطالب در زمینه سفرهای داخلی و خارجی

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Telegram

سفر و گردشگری

  • راهنمای کامل خرید بیمه مسافرتی شینگن

  • چه نوع بلیط قطاری بخریم بهتر است؟

  • راهنمای جامع درباره سفر زمینی به ترکیه !

مطالب جذاب

  • مردمان سیدی، قبیله ای آفریقایی که سر از هندوستان درآورده اند!

  • همه چیز در مورد استیک: از انواع استیک تا شیوه های مختلف پخت

  • آمادئوس، رهبری بازار راه حل های IT در صنعت گردشگری

استفاده از مطالب مجله گردشگری و توریستی الی گشت فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کليه حقوق اين سايت متعلق به شرکت الی گشت میباشد.

الی گشت
  • الی گشت
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • پکیج مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • اخبار
    • اخبار الی گشت
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
  • سفر
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • آموزش
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدئو

بیشتر بخوانیدx

همه چیز درباره شهر جلفا در آذربایجان...

راه حل هایی برای بالا بردن روحیه...

ضعف مدیریت سنتی از کجا نشأت می...