الی گشت
  • الی گشت
    • صفحه اصلی
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • راهنمای سفر
    • راهنمای سفر

      با اقامت در این ۵ هتل کوش آداسی…

      ۱۳۹۹-۱۲-۰۵

      راهنمای سفر

      حقایق جالب درباره شهر نیژنی نووگورود در روسیه

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۹

      راهنمای سفر

      آشنایی با طبیعت و جاذبه های جزیره ماله…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

      راهنمای سفر

      در سفر به عمان چه تفریحات توریستی را…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

      راهنمای سفر

      ارزان ترین غذاهایی که در کانادا می توانید…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

  • اخبار
    • اخبار

      همه چیز درباره محدودیت های منع تردد

      ۱۳۹۹-۱۰-۲۲

      اخبار

      افتتاح خط راه آهن هرات-خواف

      ۱۳۹۹-۱۰-۰۹

      اخبار

      علت مرگ سریالی نهنگ ‌ها در جزیره کیش…

      ۱۳۹۹-۱۱-۰۸

      اخبار

      آغاز رسمی پروازهای توریستی ماهان و ترکیش به…

      ۱۳۹۹-۰۶-۳۰

      اخبار

      پوشش درمان رایگان کرونا در هواپیمایی امارات

      ۱۳۹۹-۰۹-۱۹

  • آموزشی
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدیو
آخرین اخبار
معرفی بهترین سایت ها برای تجربه گردشگری غواصی
جزیره مرجانی کیش، نگین گردشگری ایران از دیروز تا به...
آشنایی با ۴ حیوان خطرناکی که در ایران زندگی می...
معرفی ۱۱ جنگل زیبا و دیدنی در کشورهای مختلف جهان
آشنایی با تنها بادگیر گرد جهان در شهر تاریخی یزد
آشنایی با ۹ جاذبه دیدنی در فاصله میان مشهد تا...
آشنایی با ترس هایی که انسان ها را از سفر...
با این ۱۱ روش در سی سالگی بهترین سفر عمرتان...
با این ۱۰ روش طلایی ارزان و هوشمندانه به سرتاسر...
معرفی جاذبه های زیبا ولی ارزان در شهر شگفت انگیز...
معرفی ۱۳ تا ازخوشمزه ترین سس های دنیا که باید...
۱۲ جاذبه برتر گردشگری بازل سوئیس
چرا باید تنها سفر کردن را تجربه کنیم؟
یانجین، باریک ترین شهر چین
معرفی سنت موریتز، ایالتی زیبا و دیدنی در کشور سوئیس
در سفر به سوئیس بازدید از این ۸ جاذبه در...
۱۲ دلیل برای سفر به شهر زیبای زرمات در کشور...
آشنایی با ۸ جاذبه دیدنی بی نظیر در شهر لوسرن...
الی گشت
  • الی گشت
    • صفحه اصلی
    • بلیط هواپیما
    • رزرو هتل
    • تور مسافرتی
    • بلیط قطار
    • بیمه مسافرتی
  • گردشگری
    • صنعت گردشگری
    • صنعت هوانوردی
    • صنعت هتلداری
  • راهنمای سفر
    • راهنمای سفر

      با اقامت در این ۵ هتل کوش آداسی…

      ۱۳۹۹-۱۲-۰۵

      راهنمای سفر

      حقایق جالب درباره شهر نیژنی نووگورود در روسیه

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۹

      راهنمای سفر

      آشنایی با طبیعت و جاذبه های جزیره ماله…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

      راهنمای سفر

      در سفر به عمان چه تفریحات توریستی را…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

      راهنمای سفر

      ارزان ترین غذاهایی که در کانادا می توانید…

      ۱۳۹۹-۱۱-۲۷

  • اخبار
    • اخبار

      همه چیز درباره محدودیت های منع تردد

      ۱۳۹۹-۱۰-۲۲

      اخبار

      افتتاح خط راه آهن هرات-خواف

      ۱۳۹۹-۱۰-۰۹

      اخبار

      علت مرگ سریالی نهنگ ‌ها در جزیره کیش…

      ۱۳۹۹-۱۱-۰۸

      اخبار

      آغاز رسمی پروازهای توریستی ماهان و ترکیش به…

      ۱۳۹۹-۰۶-۳۰

      اخبار

      پوشش درمان رایگان کرونا در هواپیمایی امارات

      ۱۳۹۹-۰۹-۱۹

  • آموزشی
    • مدیریت
    • بازاریابی
    • تجارب موفق
  • رسانه
    • عکس
    • ویدیو

افراد باهوش چگونه راهشان را پیدا می کنند؟

توسط تیم خبری الی گشت 1396-01-09
1396-01-09
افراد باهوش

یکی از ویژگی‌های اصلی افراد باهوش و شاد این است که انتخاب‌های درستی می کنند.

همه‌‌ی ما ممکن است هر روز با مسائل و مشکلاتی روبرو شویم که خارج از کنترل هستند. به‌طور مثال زمانی که رئیس شما بی‌جهت بدخلق و عصبانی می‌شود یا زمانی که یک قرار ملاقات مهم را از دست می‌دهید، فقط به این دلیل که راننده‌ی تاکسی مسیر را اشتباه طی کرده است. شما مسئول چنین اتفاقاتی نیستید و باید چنین پیشامدهایی را به حساب شانس بگذارید. در ادامه با الی گشت همراه باشید.

مطالب مرتبط:
ببینید هوشتان چقدر است!
چگونه مدیر باهوشی باشیم

نحوه رفتار شما با محیط و افراد پیرامونتان از جمله موارد تحت کنترل شما هستند و در نتیجه شما در برابر آن‌ها مسئولید و این بدان معنا است که در این موارد باید عاقلانه و هوشمندانه رفتار کنید.

افراد باهوش

افراد شاد و باهوش گذشته‌ها را رها می‌کنند

اگر روز گذشته، روز وحشتناکی برای شما بوده است یا روز سختی را پشت سر گذاشته‌اید، باید آن را فراموش کنید. اگر در امروز یا هفته‌ی پیش رو، ذهنتان را مشغول اتفاقات ناخوشایند یا تصمیمات نادرست دیروز کنید، رویکرد اشتباهی در پیش گرفته‌اید. باربارا کورکوران دراین‌باره می‌گوید:

تفاوت بین انسان‌های موفق با سایر افراد در مدت‌زمانی است که‌ آن‌ها برای خود احساس تأسف می‌کنند.
باید بپذیریم که شکست بخشی از پروسه‌ی یادگیری و تجربه‌اندوزی است. از تجربیات گذشته‌تان درس بگیرید و آن‌ها را به‌ خاطر داشته باشید؛ اما اشتباهات گذشته‌تان را در گذشته رها کنید و حرکت روبه‌جلو داشته باشید. این دقیقا همان کاری است که افراد موفق انجام می‌دهند.

دوستانی مثبت‌اندیش دارند

بدگویی و حرف‌های بی‌اساس یکی از مهم‌ترین عواملی است که باعث می‌شود روحیه و حس همکاری در محیط کار از بین برود. اگر شما واقعا قصد دارید کمتر خود را در چنین شرایطی قرار بدهید، باید روابط خود را با افرادی که مدام ناله و شکایت یا از دیگران بدگویی می‌کنند، کمتر کنید. به‌طور مثال اگر افراد منفی‌نگر شما را برای صرف نهار دعوت کردند، سعی کنید دعوت آن‌ها را نپذیرید و از مشارکت در صحبت‌های بی‌اساسی که در محل کارتان ممکن است اتفاق بیافتد، اجتناب کنید. سعی کنید دوستان و اطرافیان شما افرادی مثبت‌اندیش باشند. در مورد کسب‌وکار خود نیز تلاش کنید با افراد مثبت‌اندیش که تفکری سازنده دارند، روابط کاری و تجاری داشته باشید. بعد از مدتی به شناخت درستی درباره‌ی آن‌ها خواهید رسید و می‌بینید که این افراد به مسائل کاری خود می‌پردازند و هرگز گرفتار مسائل بی‌ارزش یا منفی‌گرایانه نمی‌شوند. زمانی که افراد منفی‌گرا در حال شکایت و پرداختن به مسائل بی‌ارزش هستند، افراد مثبت‌اندیش به آینده فکر می‌کنند. افراد مثبت‌اندیش، تفکر و حرکت روبه‌جلو دارند. آن‌ها سعی می‌کنند شرایط پیرامون را بهبود ببخشند و برای مشکلات راه حلی پیدا‌ کنند.

افراد باهوش

سعی می‌کنند در آرامش زندگی کنند

انتخاب یک زندگی پر از آرامش این امکان را به شما می‌دهد تا به کارها و برنامه‌های خود بپردازید. حتی اگر افراد بدبین و منفی‌گرا شما را دیوانه و احمق خطاب کنند، با سعی و تلاش موفقیت شما حتمی خواهد بود. داشتن آرامش ذهنی باعث می‌شود تمام حواس شما معطوف برنامه‌ها و کارهایتان باشد و هیچ عاملی نتواند شما را از مسیر اصلی‌تان خارج کند.

آرامش در زندگی بدین معنا است که به کارها و برنامه خودتان توجه کنید و خود را با دیگران مقایسه نکنید و به خاطر هر آنچه به دست آورده‌اید، هر روز شکرگزار باشید.

احساس خوشبختی می‌کنند

شاد زندگی کردن و احساس خوشبختی، تأثیرات روان‌شناختی طولانی‌مدت بر ذهن شما دارد. بررسی‌های انجام‌شده روی مغز انسان نشان می‌دهند که داشتن آرامش ذهنی، نگرش مثبت به زندگی و بخشیدن اشتباهات دیگران باعث ایجاد تغییراتی در مغز می‌شود. طبق نظر دانشمندان، داشتن نگرش مثبت و احساس خوشبختی باعث می‌شود در قسمتی از مغز که Precuneus نامیده می‌شود، ارتباط عصبی بین نورون‌ها تغییر کند. این قسمت از مغز مسئول حافظه‌ی چندبخشی و خودآگاهی فرد است.

با تغییر عادات روزانه‌ی خود می‌توانید احساس خوشبختی بیشتری داشته باشید و اهداف بزرگ‌تری در زندگی‌تان دنبال کنید. اگر در یک دور باطل از احساسات ناخوشایند مانند شک و تردید، ترس و بلاتکلیفی گرفتار شده‌اید، با انتخاب آگاهانه و هوشیارانه، می‌توانید شادی، خوشبختی و امید را جایگزین آن‌ها کنید. با تفکر و اندیشه، دعا و عبادت، مدیتیشن، نوشتن یادداشت‌های روزانه و آزاد کردن ذهن سعی کنید زندگی شادتری داشته باشید. بعد از مدتی، از خانواده و دوستان خود سؤال کنید و ببینید آیا آن‌ها متوجه تغییراتی در شما شده‌اند یا نه؟ به‌طور حتم چنین اتفاقی خواهد افتاد.

به‌جای عکس‌العمل نشان دادن، پاسخ می‌دهند

پاسخ دادن و عکس‌العمل نشان دادن، دو مقوله‌ی متفاوت هستند. در واقع زمانی که ما عکس‌العمل نشان می‌دهیم، واکنش ما‍ از اتفاقات و تجربیات ناخوشایند گذشته‌ی ما ناشی می‌شود. این تجربیات ناخوشایند باعث می‌شوند ما حالت تدافعی به خود بگیریم یا دچار ترس و وحشت شویم. اما زمانی که به‌درستی پی‌ می‌بریم دلیل اصلی این عکس‌العمل‌های منفی‌گرایانه چیست و از کجا سرچشمه می‌گیرد، می‌توانیم با اعتمادبه‌نفس و داشتن کنترل بر هیجانات و ترس‌های خود به چنین شرایطی پاسخ دهیم.

زمانی که در شرایط ناخوشایندی قرار گرفتید و متوجه شدید که دارید به این شرایط عکس‌العمل نشان می‌دهید، خیلی سریع دلایل اصلی را که ریشه در گذشته‌ی شما دارند، به خاطر بیاورید و به‌جای عکس‌العمل‌های عجولانه، رویکردی عاقلانه‌تر انتخاب کنید و به این شرایط پاسخی سنجیده‌تر بدهید.

آموزشی: مهارت‌های شغلیمدیریت
۰ نظرات
مطلب قبلی
با این ابزارها صندوق ایمیلتان را مدیریت کنید
مطلب بعدی
ایر آستانه، ایرلاین مهم قزاقستان

مطالب مرتبط

مزایا و معایب دوربین گوپرو در سفر

آژانس های گردشگری موفق چه ویژگی هایی دارند؟

یک رستوران بین المللی در یک هتل را...

چه شخصیت هایی می توانند مدیر هتل شوند؟

معرفی دوره راهنمایان ایرانگردی و جهانگردی (تورلیدر فرهنگی)

چطور بازدهی کارمندانمان را ۱۰ برابر بیشتر کنیم؟

چگونه یک مدیر موفق هتل شویم؟

چطور انسان موفقی باشیم؟

کارمندان از کدام رفتار مدیر خود بیشتر شاکی...

۸ راز یک مدیر موفق!

نظر بدهید لغو پاسخ

نام ، ایمیل و وب سایت من را برای دفعه بعدی که نظر می دهم در این مرورگر ذخیره کنید.

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Instagram Linkedin Telegram RSS

مطالب اخیر

  • معرفی بهترین سایت ها برای تجربه گردشگری غواصی

    1400-01-21
  • جزیره مرجانی کیش، نگین گردشگری ایران از دیروز تا به امروز

    1400-01-21
  • آشنایی با ۴ حیوان خطرناکی که در ایران زندگی می کنند!

    1400-01-21
  • معرفی ۱۱ جنگل زیبا و دیدنی در کشورهای مختلف جهان

    1400-01-21
  • آشنایی با تنها بادگیر گرد جهان در شهر تاریخی یزد

    1400-01-21
  • آشنایی با ۹ جاذبه دیدنی در فاصله میان مشهد تا سبزوار

    1400-01-21

مطالب برتر

  • چگونه سفر زندگی من را تغییر داد

    1396-01-29
  • تماشای این جاذبه ها در اسپانیا مجانی است!

    1395-08-26
  • همه چیز درباره ی آلکاتراز، مرموزترین زندان در تمام دوره های تاریخ!

    1398-07-16
  • معرفی هتل گریت وال شرایتون پکن | ۵ ستاره

    1397-05-01
  • راهنمای سفارت نروژ و اخذ ویزای این کشور

    1398-07-13
  • وزارت میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری تشکیل خواهد شد

    1397-05-11
  • رودخانه پنج رنگ ، یکی از عجایب طبیعت + ویدئو

    1398-07-17
  • ۷ قبیله مادرسالار دنیا

    1398-07-22

دسته بندی ها

  • آموزشی
  • اخبار
  • راهنمای سفر
  • رسانه
  • گردشگری

درباره مجله گردشگری الی گشت

الی گشت لوگو
مجله گردشگری الی گشت، منبع اخبار و مقالات گردشگری، راهنمای سفر، توریسم اخبار گردشگری بین الملل و بروزترین مطالب در زمینه سفرهای داخلی و خارجی
Facebook Twitter Instagram Telegram

الی گشت در اینستاگرام

مطالب جذاب

  • راهنمای سفر به کیپ تاون در آفریقای جنوبی

  • معرفی هتل سوفیتل واندا در پکن+ تصویر

  • بزرگ ترین کاخ سلطنتی دنیا + ویدیو

استفاده از مطالب مجله گردشگری و توریستی الی گشت فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کليه حقوق اين سايت متعلق به شرکت الی گشت میباشد.

بیشتر بخوانیدx

۵ راهکار به منظور تعامل مثبت میان...

به بازار فروش خود جانی دوباره دهید!

۶ راهکار برای هدایت موفقیت آمیز سازمان‌ها